なぜ自分の子供だけ…と子供にイライラする!後追い対処法!

2014.12.17 

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着替えさせても泣く、1m離れたら泣く、置いたら泣く…。とにかく後追いが酷い赤ちゃんに限界を感じ、自分の子供なのにイライラしてしまうというママ。Amebaの女性限定完全匿名コミュニティ 「GIRL’S TALK」に寄せられたアドバイスを紹介します。(参照元:カンナさん/34歳の投稿|育児のこと

割り切って諦める!

「掃除も洗濯も離乳食の作り置きも子どもたちが寝たあと、夜中に。子どもに邪魔されず1人で家事できるその時間がストレス解消になりました。子どもといるときの家事はもう諦めてます。洗い物も洗濯物をたたむのも子どもが寝てからやればいいやと諦めたら、多少気が楽になりました。」(ユイさん/28歳)
「後追いするのはお母さんが大好きだから、楽しいことも悲しいこともなんでも共有したいんですよって仲良しの助産師さんが言ってました。お母さんにべったりなのってほんの数年間だけですよね。嫌でも離れていく時はやってきます。旦那さんが週末にしかいらっしゃらないのなら、開き直って家事は手抜きして、とことんお子さんにべったり付き合ってあげてはいかがですか?我が子が自分を求めてくれている時は思う存分抱っこしてあげようと私は思ってます。」(フルールさん/100歳)

これは育児全般に言えることですが、いくら「後追いなんて今だけ!」「時期がくれば終わるから。」とわかっていても、その時々は精一杯でどうしようもなくなってしまいますよね。特に第一子の場合、泣いている赤ちゃんを放置してみるというのは難しいと思います。家事と育児を全て完璧に!なんて思わないで、今はとにかく赤ちゃんのことを優先してもよいと思いますよ。

お出掛けしてみる!

「ショッピングモールでウィンドショッピングしたり、最近は2人を連れて動物園やら小さなテーマパークなどいろんなところに行ってます!子供も楽しそうだからそれだけでイライラもなくなります。」(ニーナさん/24歳)
「児童館など他の子供と触れ合える場所に連れて行ったりしてます!結構連れて行けばなれて一人で遊んだりお家でもしだすのでは?」(リュリュさん/26歳)

家では泣いてばかりの子供も、外では大人しい!なんてこともあります。乗り物に乗るとご機嫌な子供もいますよね。家に二人でいると煮詰まることも多いと思うので、どんどん外に出て人と触れ合うことが、ママにも子供にも大事です。

リフレッシュも大切!

「一時保育などに預けて一人の時間を作った方がいいですよ!ママも二人きりでは息が詰まっちゃうのも当然。皆、誰かしらに助けてもらってると思います。赤ちゃんは何度も預けると慣れてきますよ!お子さんも違った環境になれば違うことに興味を持って、後追いも減るのではないでしょうか?」(エミリエンヌさん/36歳)
「とにかく今まで、ほんとに頑張ってらっしゃったと思います。一時保育に預けてみませんか?どこか、相談に乗ってもらえる所、探してみませんか?こうして助けて下さいって叫ぶのって大事だと思います。頑張りましたね!きっと助けて下さる方がいらっしゃいます。」(リリトさん/35歳)

育児を一生懸命頑張っているママは、一時保育に罪の意識を感じることもあるでしょう。自分のリフレッシュのために他人に子供を預けるなんて!と。でも、ママに余裕がない状態は、逆に子供にとっても悲しいことです。頼れる人や場所を頼ることは悪いことではなく、むしろ当たり前のことです。結婚記念日に子供を一時保育に預けて、夫婦水入らず少しだけ贅沢なフレンチを食べに行ったママ友の話を聞いて、たまには息抜きも大切だなと思いました。

子育て中のママは、多かれ少なかれ同じような悩みを抱えています。習い事を始めてみるのもよいですし、地域では子供向けのイベントも数多く行われています。また児童館に行き、悩み相談や、愚痴、雑談を話せるママ友を作ることで、心のもやもやがすっと晴れていきます。どうしたらなくなるのか?なぜ私の子供だけ?と悩んで内にこもってしまうのは辛いですよね。勇気を出して、気の合うママ友作りに励んでみませんか?

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